Gerade durch meine langjährige Erfahrung im Entspannungsbereich und auch als Biopsychosymmetrie-Therapeutin (BPS) weiß ich, dass sich durch Entspannung sehr viele körperliche und psychische Belastungszustände positiv verändern lassen.
Ich arbeite mit verschiedenen Entspannungstechniken, z.B. angelehnt an die progressive Entspannung nach Jakobson, Atemtechniken, visuelle Entspannungstechniken u.ä..
Meine Entspannungskurse passe ich grundsätzlich den Bedürfnissen der Gruppe an!
Kommentare sind geschlossen.